Unidad de Trauma · Modelo
Terapia EMDR
Un modelo para cuando algo que pasó hace años sigue ocurriendo en el cuerpo. No exige contar el hecho en detalle, y trabaja sobre lo que quedó asociado al recuerdo.
Pasó hace años y el cuerpo sigue respondiendo como si fuera hoy.
Un ruido, un olor, una frase dicha en cierto tono, y aparece la reacción completa: el pulso, la tensión, la urgencia de irse. Sabes que lo que pasó ya pasó y aun así el cuerpo no parece haberse enterado.
La explicación que usa EMDR es que ese recuerdo quedó guardado sin terminar de procesarse. No está archivado como algo que ocurrió: sigue disponible, con la carga intacta. El objetivo no es olvidarlo ni dejar de darle importancia, sino que deje de tener esa carga cuando aparece.
Qué pasa en una sesión
Etapa 1: Se elige sobre qué trabajar
Un recuerdo concreto, no la historia completa.
Ver qué se identifica
La imagen que vuelve, la sensación en el cuerpo que la acompaña y la idea sobre uno mismo que quedó pegada a ella — «no pude», «es mi culpa», «no estoy a salvo». Es el material con el que se trabaja.
Etapa 2: Estimulación bilateral
Movimientos oculares, sonidos o toques alternados, mientras el recuerdo está presente.
Etapa 3: Se observa qué cambia
Aparecen otras imágenes, otras sensaciones, a veces otro recuerdo.
Ver por qué no se dirige
El terapeuta no indica qué pensar ni corrige lo que aparece: acompaña y vuelve a empezar la serie. Lo que se busca es que el material se mueva solo, y eso ocurre a su ritmo y no al que uno querría.
Etapa 4: Se cierra la sesión
No se termina a mitad de camino: hay un procedimiento para cerrar.
No hace falta contar el hecho en detalle. Es la diferencia que más importa para quien lleva años evitando hablar de algo: buena parte del procesamiento ocurre sin narrar, y tú decides cuánto quieres decir.
Cuánto cuesta y cómo se paga
Cada sesión vale $65.000, el arancel de la Unidad de Trauma. La primera es la evaluación y cuesta lo mismo. Algunos profesionales tienen un arancel distinto al de su unidad. Al agendar ves el valor de la hora que estás tomando.
GCM no tiene convenio con Fonasa, isapres ni compañías de seguros. La sesión se paga completa y siempre se emite boleta. Con esa boleta puedes pedir el reembolso que te corresponda en tu previsión — cuánto es depende de tu plan, y eso lo resuelve tu previsión, no el centro.
Es de las primeras cosas que se preguntan, y enterarse al pagar es peor que saberlo ahora.
La sesión de EMDR
| Sesión individual · Unidad de Trauma | $65.000 |
|---|
Incluye: La evaluación inicial que define si EMDR corresponde, sesiones individuales de 50 minutos presenciales u online, y la derivación interna si lo que aparece necesita otro tratamiento.
GCM emite boleta siempre. No hay convenios con isapres, Fonasa ni compañías de seguros: la vía de recuperación es el reembolso con boleta.
Para qué sirve, y para qué no
Donde más se ha estudiado es en estrés postraumático: un hecho concreto —un accidente, una agresión, una pérdida, un procedimiento médico— que dejó síntomas que no ceden. También se usa cuando lo que hay detrás no es un episodio sino una historia sostenida, aunque ahí el trabajo suele ser más largo y a veces necesita estabilización primero.
No es el tratamiento de todo
Hay cuadros donde corresponde otra cosa, y otros donde corresponde primero otra cosa.
Más detalle
La evaluación inicial existe para decidir eso, no para confirmar que ya elegiste bien. Si lo que aparece necesita estabilización antes, se hace antes.
Puede remover más de lo esperado
Trabajar un recuerdo a veces abre otros.
Más detalle
No es una señal de que algo salió mal —es cómo funciona— pero conviene saberlo antes de empezar, y es parte de lo que se conversa en la evaluación.
Si lo que corresponde es otra unidad, no empiezas de nuevo
La derivación a DBT, a psiquiatría o a una evaluación ocurre dentro del centro.
Más detalle
Con el equipo que ya te conoce, sin volver a contar todo desde el principio.
Quiénes lo hacen
Los psicólogos de la Unidad de Trauma con formación en EMDR. La primera sesión —la evaluación— es con quien vas a seguir trabajando. Con Carlos Barrueto Osses la sesión vale $70.000; el resto atiende al arancel de la unidad.
Quiénes lo hacen
AtiendeAdultos · Psicoterapia de trauma y duelo
AdemásTrabajo desde la perspectiva del vínculo terapéutico
AtiendeAdultos · Trauma reciente y trauma sostenido · EMDR
AdemásCombina terapia cognitivo-conductual y EMDR según lo que pide cada proceso
AtiendeAdultos · Psicoterapia de trauma y EMDR
AdemásTrabajo en trauma complejo y del desarrollo; autor de contenido clínico del centro
AtiendeAdultos · Trauma reciente y trauma sostenido · EMDR
AdemásFormación en intervención en crisis y trauma reciente
AtiendeDesde los 13 años · DBT y psicoterapia individual
AdemásCombina EMDR con DBT para desregulación de origen traumático
Dos psiquiatras del centro también tienen formación en EMDR y no toman pacientes por esta vía: su consulta es psiquiátrica, con otra agenda y otro arancel. Si es lo que necesitas, se resuelve dentro del centro.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas sesiones de EMDR necesito?
Ver respuesta
Depende de qué se esté trabajando, y se estima en la evaluación inicial. Un evento único y reciente suele necesitar menos sesiones que un trauma sostenido en el tiempo o iniciado en la infancia. Lo que sí se puede decir es que no es un proceso abierto sin horizonte: EMDR trabaja sobre objetivos definidos, y en las primeras sesiones se acuerda cuáles son.
¿Se puede hacer EMDR online?
Ver respuesta
Sí. La estimulación bilateral se adapta a la sesión remota y el protocolo es el mismo. La decisión no es técnica sino clínica: depende de qué tan intenso sea lo que se va a trabajar y de que tengas un lugar donde puedas estar solo y sin interrupciones. Se conversa en la evaluación inicial.
¿El terapeuta me va a hacer recordar todo lo que pasó?
Ver respuesta
No, y es la pregunta que más aparece. EMDR no requiere que cuentes el hecho en detalle ni que lo revivas completo. Se trabaja sobre lo que quedó asociado a ese recuerdo —una imagen, una sensación en el cuerpo, una idea sobre uno mismo— y buena parte del procesamiento ocurre sin narrar. Puedes decir cuánto quieres contar.
¿Sirve para cualquier cosa?
Ver respuesta
No. Está más estudiado en estrés postraumático, y también se usa en cuadros donde hay experiencias adversas detrás. No es el tratamiento de todo, y hay situaciones en que corresponde otra cosa o corresponde estabilizar antes. Eso lo define la evaluación inicial, y si lo que corresponde es otro tratamiento, la derivación ocurre dentro del centro.
¿Necesito diagnóstico o derivación para empezar?
Ver respuesta
No. Agendas directo y la primera sesión es la evaluación, que define si EMDR es lo que corresponde y con quién. El ingreso directo vale para psicoterapia; las evaluaciones de TEA sí requieren orden médica, y esto no es una evaluación.
¿Está cubierto por Fonasa o mi isapre?
Ver respuesta
GCM no tiene convenio con Fonasa, isapres ni compañías de seguros: la atención se paga completa y se emite boleta siempre. Con esa boleta puedes consultar el reembolso que te corresponda en tu previsión, que depende de tu plan y no del centro. Preferimos decirlo antes y no en la caja.
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Agenda tu primera sesión.
No necesitas derivación. La primera sesión es la evaluación que define si EMDR es lo que corresponde y con quién.