Programa dirigido a padres y cuidadores que buscan orientación profesional cuando el uso de pantallas comienza a generar dificultades emocionales, conductuales o relacionales en niños, niñas y adolescentes.
El taller entrega psicoeducación clínica y estrategias prácticas para comprender el impacto de las pantallas y acompañar un reinicio de hábitos digitales de manera gradual, respetuosa y sostenible.
Padres, madres y cuidadores de niños, niñas y adolescentes que:
Observan dificultades asociadas al uso de pantallas (irritabilidad, conflictos, problemas de sueño o concentración).
Sienten que las pantallas dejaron de ser una ayuda y se transformaron en un problema.
Buscan orientación clara, sin juicios ni medidas extremas.
Acompañan a niños o adolescentes neurodivergentes (TEA, TDAH u otros perfiles).
Antes de participar, se entrega información para asegurar que el taller sea pertinente a cada familia.
¿Qué aprenderán? (temario resumido)
Impacto de las pantallas en la regulación emocional y la conducta.
Diferencia entre uso funcional, uso problemático y dependencia.
Relación entre pantallas, sueño, atención y estado de ánimo.
Cómo establecer límites claros y sostenibles.
Estrategias para acompañar cambios sin escalar el conflicto familiar.
Rol del adulto como regulador y modelo.
Formato y logística
Duración total: Taller intensivo. Frecuencia: Jornada única por modalidad. Modalidad: Online / Híbrida. Incluye: material de apoyo y orientaciones prácticas para el hogar.
Modalidad online Jueves 19 de febrero 19:00 a 22:00 hrs
Modalidad híbrida Sábado 28 de febrero 09:00 a 12:00 hrs
Lugar modalidad híbrida: Grupo Clínico Más – Las Condes.